我覺得挑選保健食品的眉角真的很多
首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買
要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。
購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。
我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果
1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。
尤其我們家在挑選保健食品前
都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告
進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃
到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念
最近我們家在挑的這一款蓁愛 純古法陶甕 虱目魚精禮盒 80mlx10包X2盒就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!
之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉
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詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
產地:台灣
成分:虱目魚、老薑母、枸杞
保存期限:10個月
保存方式: 冷凍 負18度C
食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用
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幹得漂亮是能力,活得漂亮是本事 謝可慧2020-07-06情感文章 每天早上醒來的第一件事，是吃一頓早餐，然後摸摸昨天折疊的書角，靜靜地翻到下一頁，有時間的話，就去外面走走。微風浮動，不及一路緩緩的自己的早起，看到... 每天早上醒來的第一件事，是吃一頓早餐，然後摸摸昨天折疊的書角，靜靜地翻到下一頁，有時間的話，就去外面走走。微風浮動，不及一路緩緩的自己的早起，看到了清晨最好的陽光。當然，大多數時候，都不過是設想，掐著時間起床，胡亂地走遍了所有的房間，終於整到了可以出發的樣子。 擠很久的公車去上班，人頭攢動，好像很多年來都擠著同一班車，車上的臉一張張地換，而自己卻一直在別人的視線裡。或許你也有自己的私家車，大早上地，開過每一條路，每天的路都是一樣的，變化的只是天氣還有心情。一成不變就是一無所成嗎？不知道，下班的時候人更多，拖著一條快被工作擠幹的身體，回家是精疲力盡。 許多年輕人在日復一日的單調中工作，埋頭苦幹，又奮力搏殺，也想美好的日子，卻總得不到自己設想的生活。 可你若問他，怎樣的生活才是自己想要的，他也不知道。你知道嗎，人最大的痛苦，不是你想要的得不到，而是你從來不知道自己想要什麼。 有人常常問我：年輕最好的模樣是什麼樣的？ 是，幹得漂亮，活得舒服，全心全意地度過，就已經足夠。 隱秘小姐是一個我們圈子中活得最高興的人。從前，我們以為她只是藏得深，後來才知道，一個人如果能和她一樣活著，或許成就之外，真的只需要身體健康、家人平安，就能得滿分。 工作七年，每天七點騎著自行車出門，在八點前趕到單位。九點之前做好一天的工作安排和昨天的工作回顧，因為每天早上，單位都有每個總監2分鐘的彙報。 七年了，七年的時光，足夠讓一個孩子從嗷嗷待哺到初露生氣，而也可以讓一個人從青澀走到成熟。七年了，她終於熬到了在單位時間最長的員工之一。 彙報之後，就是一天的工作。做的是銷售一面安排管道，一面完善已經接到的銷售方案，沒錯，公司就是這樣，老闆必須把每一個人的價值最大化，小公司更甚，所謂精簡部門，不過是為了讓人發揮更大的潛能。你走進辦公室的那一刻，就是戰鬥，下班的時候，可以停止，但卻時刻保持戰鬥狀態。 很多時候，忙了一天都喝不到一口水；有的時候，一天奔忙下來，只能喝滾燙的開水，因為水忘記涼了；印表機冒著滾燙的熱氣，只能一邊扇一邊希望它別罷工。老闆的工資裡，從來沒有車貼這一說，給你高額的提成，意味著你所走出的每一步，都必須有用，否則無人為你買單。 隱秘小姐說，你在一個公司，對公司的文化和制度有異議，只有兩種選擇，要麼忍，要麼滾。都沒關係，個人選擇而已。但你既然留下了，就代表著認可，你要拼盡全力實現自己的價值，實現公司的價值。 隱秘小姐說這話的時候，特別正經，正經得我一度產生了一種學生年代，老師給班幹部開會時候的諄諄教誨。 只是，隱秘小姐對待生活和工作區分得特別明顯。她有兩個準則： 第一個準則是起床必須在6點之前。 你是不是以為她瘋了，可是，再冷的冬天，就算下著雪，你依舊可以看到她朋友圈裡曬著當天的早餐。從單身到結婚，一刻不落下。那個時候的週末，我常常去她家睡，醒來和她一起做早飯，和她學著煎流黃但不會破的荷包蛋，蒸好看的玫瑰米糕，喝白粥，吃麥片。 給時間留白，哪怕只是一頓不起眼的早餐。隱秘小姐常常告訴我，不想一醒來就方寸大亂，所以，至少要吃一頓漂亮的早餐。 她的客廳每週會更新一本書，這是她給自己的閱讀計畫，必須閱讀一本書，用最好的早晨。以至於後來，每次我去她家，也會帶一本自己喜歡的書，不至於坐在她身邊太無聊。 第二個準則是晚上9點後不再工作，11點前必須入睡。 她有一個緊急手機，只對老闆和家人公開，畢竟老闆和家人是自己工作和生活的中心，也不能太任性。 那兩個小時，她只做一件事，就是畫畫。一個人的一生總是要有一件自己喜歡的事，它會彌補你白天的虛弱，掃光你鬱悶的疲憊。 她熱愛畫畫是發自內心的，從小到大，她的繪畫天賦就特別明顯，獲獎，不停地獲獎。但她的父母不同意，傳統的父母對待孩子的興趣，總是遠落在文化課的支持上。她一直是到工作後，才拾起來的。 她平靜地說過一段往事。18歲的時候，她特別想參加美術類的藝考，但父母沒有同意。幹什麼，你想過夾著畫板流浪的日子嗎？你以為我們花了錢就是為了讓你流浪嗎？隱秘小姐當時就發誓，這輩子，不再依靠任何人養著自己的興趣。 畫畫不是為了什麼？只是為了自己高興。隱秘小姐的家中常常放著很多她的畫作。一直到結婚後也是，她男人每天最後一件事，就是給她收拾各種畫筆。 我工作的時候拼命，我生活的時候安逸，我涇渭分明，我喜歡努力而自由的生活。 我工作是為了錢，我生活是為了自己。隱秘小姐有一句自己的名言。我喜歡自己安排時間，而不是被時間安排了自己。 幹得漂亮是人的生存基礎，活得漂亮是人的生活本質。生活沒有誰複製了誰，只有自己做好了自己。有人喜歡山高水長，有人喜歡海闊天空，有人喜歡激情澎湃，有人喜歡平淡如水，都沒關係，活得舒服就好。 是啊，我們常常忘了一件事，就是你想活成什麼樣子。而無論怎樣的日子，或許能把日子活得讓自己舒服，才是一生最大的本事。 謝可慧，生於紹興，85後，寫字人，專欄作者，也寫小說，但羞于出手，常自存。新浪微博：謝可慧的村莊，公眾號：秋小愚。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字生活文字 真正的孝順，是好好說話 找個和你配套的人 遇到你之前，我從沒期待過餘生 最好的生活，是口袋有錢，手中有書 媽媽決定著家的溫度 回憶裡的人，是不能去見的
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